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16 2016/07/07 21:31 Dr.E

스트렝스 루틴 중량 정체기.. 조언을 구합니다! [4]

조회:49 추천:0
15 2016/04/26 10:25 Dr.E

5x5 트레이닝 3주째 [4]

조회:66 추천:6
14 2016/03/28 19:57 Dr.E

5x5 트레이닝 시작! 조언 부탁드립니다. [1]

조회:28 추천:1
13 2016/03/10 11:08 Dr.E

폭식후엔 데드리프트!! [8]

조회:55 추천:5
12 2016/03/09 21:16 Dr.E

오늘은 닥치고 스쿼트! [6]

조회:60 추천:5
11 2016/03/07 20:24 Dr.E

데드리프트, 어디까지 해봤니? [14]

조회:78 추천:7
10 2014/04/19 10:05 Dr.E

배터리 관리방법

조회:0 추천:0
9 2014/03/20 15:13 Dr.E

단백질 섭취 질문드려요 [2]

조회:40 추천:0
8 2013/12/22 11:49 Dr.E

푸시업이 지겨우신분!

조회:53 추천:0
7 2013/12/18 01:34 Dr.E

중량이 늘면 근육이 느는 것일까요? [2]

조회:46 추천:0
6 2013/11/03 13:39 Dr.E

데드리프트 질문드려요! [1]

조회:41 추천:0
5 2013/10/17 12:11 Dr.E

분할운동 언제부터 시작해야 할까요?

조회:29 추천:0
4 2013/10/10 23:23 Dr.E

스쿼트 자세 질문 드립니다. [1]

조회:39 추천:0
3 2013/09/26 02:10 Dr.E

밤에 운동후 간식? [1]

조회:44 추천:0
2 2013/07/25 09:35 Dr.E

벤치프레스 할때 호흡 질문! [1]

조회:36 추천:0
1 2013/07/22 08:40 Dr.E

데드리프트 질문이요! [4]

조회:72 추천:0
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