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10 2016/11/02 12:09 멸기

[영상] 손목 건강 유지&강화 운동 [2]

조회:53 추천:10

9 2016/04/23 09:24 멸기

[동영상] 팔굽혀펴기 푸시업 처음부터 시작하기 [1]

조회:57 추천:5

8 2015/12/24 11:07 멸기

[영상] 다리찢기가 필요한 이유 #소리주의 [6]

조회:81 추천:10

7 2015/12/01 17:40 멸기

[동영상] 건강하고 아름다운 하체 만들기 하루 3가지 하체 운동 [9]

조회:53 추천:6

6 2015/11/20 08:43 멸기

[동영상] 6분 복근 운동 루틴 + 팔굽혀펴기 강좌 [9]

조회:57 추천:10

5 2015/11/08 19:14 멸기

3개월간 체중 변화와 식단 [34]

조회:117 추천:15

4 2015/10/17 14:44 멸기

운동 모티베이션 영상 [6]

조회:55 추천:4

3 2015/10/09 14:47 멸기

운동을 즐겁게 하려면 무언가에 연연하지 않는게 좋아요 [10]

조회:56 추천:10

2 2015/06/29 20:34 멸기

[영상2] 슈퍼맨 자세->가로본능, 인버티드 로우->프론트레버 [6]

조회:44 추천:14

1 2015/06/24 20:41 멸기

[영상] 우리가 모르는 플랭크의 비밀 [5]

조회:54 추천:18

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