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2018/05/30 17:38
TJ스트렝스
푸쉬프레스 운동 일지 (부상 후 다시 운동 시작)
[3]
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57
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8
15
2018/05/12 18:26
TJ스트렝스
18/05/08,10 운동일지 (점프 스쿼트, 슬링샷 벤치)
[8]
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42
추천:
8
14
2018/05/05 15:30
TJ스트렝스
18/05/02,05 운동일지 (벤치,스쿼트)
[8]
조회:
65
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9
13
2018/05/01 18:31
TJ스트렝스
18/05/01 하이바 스쿼트
[3]
조회:
56
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10
12
2018/03/27 12:27
TJ스트렝스
18/03/27 스쿼트
[6]
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125
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7
11
2018/03/21 12:38
TJ스트렝스
18/03/21 상체운동
[2]
조회:
58
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9
10
2018/03/14 16:25
TJ스트렝스
18/03/14 스쿼트,프론트 스쿼트
[6]
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70
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9
2018/03/07 14:24
TJ스트렝스
18/03/07 상체 훈련일지
[3]
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64
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10
8
2018/03/06 20:08
TJ스트렝스
18/03/06 하체 훈련일지
[3]
조회:
34
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11
7
2017/12/04 16:18
TJ스트렝스
지난 주 벤치, 스쿼트 일지
[5]
조회:
76
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7
6
2017/11/26 20:20
TJ스트렝스
11/24 스쿼트 운동 일지
[4]
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57
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7
5
2017/11/22 07:14
TJ스트렝스
1121 스모 데드리프트 운동일지
[8]
조회:
118
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11
4
2017/10/20 06:28
TJ스트렝스
벤치프레스 운동 일지
조회:
77
추천:
10
3
2017/10/11 04:51
TJ스트렝스
오늘의 새벽 운동 (벤치프레스)
[5]
조회:
82
추천:
5
2
2017/10/07 12:57
TJ스트렝스
오늘의 운동 (스모데드리프트,safety squat bar 스쿼트)
[4]
조회:
45
추천:
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1
2017/10/05 12:20
TJ스트렝스
[스트렝스, 역도] 스트렝스 프로그램 7.2b 공유합니다.
[7]
조회:
86
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