약 19) 러닝하는 남성분들께 드리는 소중한 팁.. [새창]

사각은 확실히 고통 분노 증오 공포를 불러오는 악마의 발명품이고
드로즈는 케바케 더군요 ㅠㅠ
근데 삼각보단 드로즈가 더 좋더라고요

1288 2017-08-13 08:54:19 0

저랑같이 다이어트 하실분 [새창]

그리고 50년후에 지리산에서 집단으로 등선한 신선들이...

1287 2017-08-12 11:27:44 1

올해 다이어트 하이라이트가 시작됩니다. [새창]

슈퍼 아빠! 힘내세요!

1286 2017-08-12 00:07:48 5

짱구는 못말려로 알아보는 시대의 변천사 [새창]

유리가면은 연재시작이 언제더라
나중에 아예 핸드폰이 등장했던가 그럴걸요
시간이 흐르는 설정이긴하지만 몇년안지났는데....

1285 2017-08-11 20:16:09 2

2017.08.11 운동일지 [하체] [새창]

무엇이든 처음이 있는법이죠.
이뿐 거시기 하세요~

1284 2017-08-11 20:13:20 2

저탄수고지방할때 맥주... [새창]

저는 회사 옮기면서
아침이랑 점심 식사량을 서로 바꾸기만 했는데도
체중이 7kg나 불었다가 겨우 2kg 빼는중인데....
저탄고지를 일반식으로 바꾸면
어떤 후폭풍일지 상상도 안되내요

근데 체중이 느니까 무게는 더 잘들어지긴하내요(....)

1283 2017-08-11 20:04:02 2

저탄수고지방할때 맥주... [새창]

당뇨를 고쳤다는데서 웃어야하는거죠?....ㅠㅠ
제대로 못먹으니 당은 떨어지겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이래서 저탄고지 말만 나오면
제가 입에 거품물고 반대합니다....

1282 2017-08-11 20:01:25 1

말복이네요 [새창]

점심때 구내식당에서 치킨의 은총을 내리셨습니다
오옹 영양사시여

1281 2017-08-11 20:00:52 3

말복이네요 [새창]

치-멘

1280 2017-08-08 23:17:18 0

건담 게임들만 보고 플스 사는건 아닐려나요? [새창]

이거 하나 만드니까 충분히 돈값(기기+소프트+psn 계정비)했단 느낌들더군요

1279 2017-08-06 13:24:59 0

아부지 컴터의 심장이 폭발하였습니다 [새창]

근데 사용중에 심장 나가면 보통 메인보드 등의 기타 부품을 동반으로 대려가는데....

심장만 교체할게 아니라 그냥 한대 새로 맞춰 드리는게.....

1278 2017-08-03 22:07:57 6

냉장고의 고장 유형별 효과음 [새창]

냉장고는 아니지만
pc도 비프음 삐이삐삐라던가 삐삐삐삐 라던가(메인보드 제조사마다 달랐던거로 기억하는데...)
팬 돌아가는 소리와 대략적인 위치(보통 케이스 기준으로 아래쪽에서 부다다다라거나 위쪽에 기잉이라던가)
진동하는 부위 하드 딸깍거리는거 등등
이런걸로 자가 진단이 어느 정도는 가능합니다...

1277 2017-07-31 22:56:44 1

170731 [새창]

쾌차하시길!!
이미 쾌차하셨으면 더 좋아지시길!

1276 2017-07-28 06:07:02 0

데드리프트 하다가 허리 삐었어요 ㅋㅋㅋ....ㅠㅠ [새창]

저도 일욜에 무리하다가
살짝 삐끗해서 어제까지 허리 제대로 못굽혔내요

1275 2017-07-27 19:10:40 0

싱가폴의 50대 [새창]

주작일거라고 부들거리면서 보다가 수염 색이 바래는거보고....레알....
나도 50에 저런 동안이 가능할까 ㅠㅠ