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2021-07-23 21:36:25
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저는 처음에 체력이 많이 떨어진 상태였습니다..! 그래서 첫 날 운동하고 바로 온몸에 근육통은 기본이고 살면서 배에 근육통이 온건 처음 겪어봤는데 굉장하더라고요.. 당시 병원갈까 고민할 정도였습니다 ㅋㅋㅋ
그래도 크로스핏에서 운동할 때 개개인의 체력에 따라 조절하면서 죽지않을 정도..?로 해서 나름 괜찮습니다!
게다가 하늘색담요님께선 현재 런닝하고 계시다니깐 좀 더 수월하게 시작할 수 있지 않을까 싶어요~