젠장을 밥을 굶어야 되?? 먹어야 되?

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게시물ID : diet_100160짧은주소 복사하기
작성자 : 회뜨는네모★
추천 : 0
조회수 : 451회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/08/25 01:54:56

새벽 2시에 식사를 해야되는 이유가.... 6시에 취침에서 오후2시에나 식사가 가능해서요...

10시에 저녁 먹었으니... 지금 안 먹으면... 6시에 배고프다고 난리일터인데... 먹어야 되나 말아야 되나?

저의 식사 시간은..

점심- 1시-2시

운동

저녁 8시- 9시

운동

야참 새벽 2시

취침. 6시.

고민되네요.

2끼 먹으면 분명이 아침에 배고파서 적게 먹더라도 계속해서 뭔가 넣어 달라고 난리일터인데.. 쩝...

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