아침을 못먹는 이유는 아침잠이 많은 학생인데 일어나자마자 30분준비하고 바로 수업을 듣기 때문이에요.
7시반 기상 8시 수업ㄷㄷ... 그리고 점심시간인 12시까지 수업이 있고요.
과제를 밤에해서(대학생이면 다들 그런거 아닌가요?ㅠ) 1시에 자기 때문에 7시 반 이전에 깨기는 너무 힘들어서요.
저의 일정이 오후10시에 끝나서 10시부터 11시 반까지 운동을 하고 할일하고 1시에 자는데
아침을 안먹고 점심 저녁을 먹게 되더라고요(빨리먹고-밥받아서 퇴식하는데 10분-많이 먹어요).
요새 스트레스 받아서인지 간식도 먹는데 그 이유가 아침을 안먹어서 그런거 같구...
그래서 아침을 선식이나 쉐이크로 하려고 합니다.
괜찮을까요? 아이허브에서 토탈소이라는 쉐이크가루가 값이 저렴하길래 이걸 후보로 생각하고 있습니다.
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