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[펌&유튜브]체형별 스쿼트 근육사용기술
게시물ID :
diet_100260
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작성자 :
넌이미털렸다
추천 :
0
조회수 :
2758회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2016/08/26 15:40:10
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펌글
스쿼트를 하는데 엉덩이에 자극이 안 오길래
자세가 잘 못 됐나 해서 찾아봤는데
체형에 맞게 해야 한다네요 ㅎㅎ
바른 자세로 튼튼한 벅지 만들어 보아요 +_+
출처
https://youtu.be/qOcYrMiyESw
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