우연치 책을 보게 되었는데.. 23일짜리 인생 역전 프로젝트가 있더군요..
3일 감식
5일 단식
5일 회복식
10일 식이요법, 체질개선

이중에서 단식 5일에 흥미가 일었습니다.

3일정도 지나면 몸속에 노폐물이 빠져나가는 이른바 '명현 현상'을 경험하게 된다네요..

그리고나면 몸이 깨끗해 질거라고.. 

평범하게 살아온 인생인데 요즘에 그냥 흘러가는대로 살고 있는것만 같아서 의지를 시험해보려고
시작합니다..

밥을 적게 먹거나 단식하는건 걱정 안되는데 담배 안피우는게 제일 걱정입니다..

암튼,

제가 직접해보고 결과를 말씀드릴께요.. 응원해주세요.

도움되는 말도 좀 해주시구요.



23일동안 그거한다고 인생 바뀐다고 생각하고 있는 부분에서 웃으시면 되겠습니다.. ^^/