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살이 너무 안쪄서 미추어버리겠습니다 ㅠㅠ
게시물ID : humordata_1006813짧은주소 복사하기
작성자 : (°-°☆)
추천 : 4
조회수 : 686회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2012/02/17 23:15:56
(고게에도 올렸는데 유게에도 올려야징 죄송.. 정말 절실해서요..ㅜㅜ)
안녕하세요 해운대 살고있는 예비고1 학생임다
저는 168cm에 52kg임다
제목 그대로 살이 안쪄서 미추어버리겠슴다
키도 작지만 말랐슴다 
그래서 살찔려고 약도 먹어보고 오만것 다해봣는데 안쪄봐서 2011년 7월달에 여름방학을 맞이해서 헬스를 시작했슴다
저에겐 형이 1마리 있슴다
형도 저처럼 말랐었지만 키가 컸어서 그런지 약을 먹으면서 무게 많이치고 꾸준히 운동하니까 살이 많이찌고 근육이 많이 붙어서 1년쯤 됫는데 지금은 근육몸짱에 보디빌딩대회도 나가고 그럼다
그거에 자극받아 저도 7월달에 헬스를 시작했슴다
12만원하는 체중증가제인 스포맥x를 꾸준히 계속 먹으면서 지금까지 운동하고 있슴다 그니까 한 7~8개월 됬군요 
제가 처음 운동시작할때는 159~160cm에 38~40kg쯤 됬엇슴다 근데 지금은 168cm에 52kg임다
몸에 근육은 조금씩 붙고 무게는 많이 올렸는데 노력에 비해서 살이 많이 안찌는것 같슴다
하루에 7끼씩먹고 많이 먹을때는 10끼까지 먹어봤슴다 
이렇게 매일 먹으면서 증가제도 병행하면서 운동하는데 살이 저정도밖에 안찜다
그리고 지금은 정체기인거같아서 살이 안찌는거 같슴다
헬스를 하는대도 주위에서는 말랐다 꼬챙이다 좀 먹어라 이런말을 자주 듣슴다
니킥을 정강이에 꽂아쁘ㅜㄹ라...
정말 열심히 먹는데도 살이 안찜다
내가 뭘 잘못했길래 이런 체질이 되서 살이 안찌는건지 모르겠슴다
몸짱되려고 운동시작한게 아니라 살찔려고 운동시작한건데 살이안찌니까 정말 미추어버리겠슴다
엄마는 왜 이런 유전자를 나한테줘서 그런지 모르겠슴다
어떻게 하면 살이 팍팍팍찌는지 시원한 해결책을 제시해주시면 좋겠슴다
제겐 가족같은 오유라서 이런고민도 속시원하게 올리고 해결될거라고 믿슴다 !!

저처럼 고민이신분은 추천을 눌러주세요 !! 구걸임다!!
해결책을 알려주세요 !!
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