퇴근하고 집에오는데 미세먼지는 가득하지
중국한테 말도 제대로 안하는 대통령 짜증나지
내 폐건강은 어떡하나 걱정돼지
 실연당해 인생도 씁쓸하지
퉁퉁한 내 몸보니 더 빡쳐서
옷갈아입는데 거의 울기직전이었어요

운동도 해도 별 변화도 없고 난 왜이러나싶은데
 터덜터덜 헬스장가서 데드리프트 해주는데
뒷벅지가 쫘악 땡기는데 그때부터 하루종일
의자에 짜부되엇던 하체가 풀리는 기분이 들면서
기분이 막 좋아지는거에요!!!

스쿼트도하고 레그리프트도 하고 브릿지도하고
좀 깔짝대다가 러닝머신 팔팔 뛰고 내려오니
기분 최상이에요!!!!!!!

ㅎㅎ 내일은 20분 더 일찍 가서 20분 더하고오려고여!!
신난다신나ㅏ