20년 했지만 배불뚝이 아재입니다 ㅎㅎㅎ
오래 했다고 몸짱 되는건 아니죠. 오늘 10년만에 인바디라는걸 해봤는데 결과를 보시다시피 지방 무럭무럭 자라고 있네요.
2년 바짝해서 대회 나가보는게 목표이나 안될것같습니다..... 일해야죠. 퇴근하고 헬스장가면 밤11시 인데 30분만 운동하면 피곤해서 집에가니 운동 빡시게 할 시간도 없고 나이 들어서인지 힘도 안나네요... 체지방 검사해보니 운동의욕은 생기는데 잘 할수 있을런지 모르겠습니다 헐