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15키로 감량기념..사진..ㅠㅠ +충고 받아요
게시물ID : diet_70249짧은주소 복사하기
작성자 : 이기와라미
추천 : 5
조회수 : 7222회
댓글수 : 15개
등록시간 : 2015/05/16 10:50:57
KakaoTalk_20150516_104001715수정함.jpg


KakaoTalk_20150516_104008970수정함_1.jpg
 
위에 두사진이 오늘 방금 운동하고 찍은거구요 
KakaoTalk_20150516_104009109수정함.jpg

이게 저저번주에 찍은 사진!

65->49.8~50키로대고 목표는 45키로에요 ㅠㅠㅠㅠ 키는 152~3입니다.
아직 많이 부족해서 다게 보면서 많이 공부하고있어요!! 얼른 45키로 찍어서 다시한번 비교사진 올리고싶어요!!! 

운동은 학생이라서 자주못하고 일주일에 3회정도 하고 맨몸운동 근력운동 중심으로하고있습니다!

1월달부터 지금까지 4개월째에요 ! 

+
아직은 부끄럽지만 팔뚝 자랑 

KakaoTalk_20150516_105701788수정함.jpg

이것도 한달전 

KakaoTalk_20150516_110009529수정함.jpg

오늘 아령운동하고 찍은거 




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