1. 이어폰을 꼽으세요.

2. 당신의 머리를 안정적인 상태로 계속 유지하세요. ( 머리를 좌우로 흔들지 마세요. )

3. 눈을 감으세요.

( Tip - 주변의 환경을 어둡게하면 더 좋습니다. )