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게시물ID : diet_70370짧은주소 복사하기
작성자 : 올해의인물★
추천 : 0
조회수 : 611회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/05/17 22:48:51
일단 죄수생여자고요.. 공부하다보니체력떨어지는게 너무 느껴져서요...
키는 164에54인데 평일에는 짜투리시간밖에 운동할시간이 없구요.
주말엔 그래도 시간이나요.
근데 뭘 어떻게 해야할지 감이안잡히네요..ㅜㅠ
꾸준히 할수잇고 시간낭비별로 안되는 걸로 뭐없을까요..
집에서도 할수있고.. 체계적으로 알려주셨으면 좋겟다.. 제가 좀 융통성이없어서요ㅜ
도와주십쇼. 다게느님!!
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