스쿼트를 할 때 힙드라이브를 이용하며 하는 운동이라 엉덩이와 뒷쪽 허벅지에 힘들어가는게 맞다고 알고 있는데 엉덩이쪽에 힘 들어가는 건 하프 스쿼트가 더 잘들어가고 풀로 하니 힙드라이브가 안들어가네요...
종아리보다 허벅지가 훨씬 긴편인데 체형과 관련 있을까요?