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제가 마른비만 체형인데요
게시물ID :
freeboard_857387
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작성자 :
★=보라돌
★
추천 :
0
조회수 :
143회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2015/05/19 00:22:35
상체는 쇄골이 보일정도로 말랐지만
배에만 지방이 몰린스타일....
이런 스타일이면 그냥 유산소 하는거보단 복부근육운동(윗몸일으키기, 크런치)같은거 하면서 빼주는게 낫죠?
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