제가 항상 궁금해 하던건데요...

 

보통체형의 사람이 보통 가정식단을 한다는 기준으로, 이틀에 한번 정도 꼴로,.

 

배가고픈데 한끼를 굶는것과, 인스턴트 라면을 먹는것 둘 중 장기적으로 보면 어떤것이 건강에 좋을까요?