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버피 하시는 분들께 질문
게시물ID : diet_101307짧은주소 복사하기
작성자 : 갈라타
추천 : 0
조회수 : 660회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2016/09/20 09:05:22
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  • 창작글
버피가 전신 운동이라 온몸에 자극이 가는데 저같은 경우에는 허벅지가 가장 힘들더군요. 허벅지 아파서 더이상 못하는게 정상인가요?
개인차가 있을 것으로 생각되긴 하는데 다른 분들은 어떤지 궁금합니다.  
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