저번달이랑 이번달이랑 다를거 진짜 없이 생활하고

야근이다 뭐다 이런거 일절없이 칼같이 업무 끝나고

칼같이 시간맞춰 운동가고


최대한 규칙적으로 생활하는데요.

이번달되고부터 잠을 제대로 못자서 스트레스받아요 진심.



처음엔 잘 자요. 근데 중간중간 2~3시간 간격으로

번쩍 눈이 떠져요. 아침인가? 하고 시계보면

새벽 2시 4시 아침 7시.. 기상시간은 9시인데


그러다보니 피로가 누적되네요.

근데 또 배고파서깨는건 절대 아니에요.

뭘까요 도대체?

저번달보다 이번달 체중감량은 더 적게하고있는데

그래도 감량 중이다보니 이런걸까요..

식단/운동도 무리없이 늘 하던대로하는데말이죠..  



원인을 모르겠으니 답답해요

좀 숙면하고싶은데 ㅠㅠ