원푸드, 덴마크, 허벌라이프 등등 진짜 이것저것 다 해봤어요. 근데 결국하루 세끼 잘 챙겨먹고, 군것질 안 하고(특히 인스턴트 음식 끊기), 적당한 운동이 답이란 걸 몸으로 깨닫기까지 먼 길을 돌아온 셈이네요ㅎㅎ... 공원에서 운동하고 돌아오는길에 많은 생각이 들어요. 그냥 제가 앞으로도 흔들리지 않고 꾸준한 운동을 했음 좋겠어요.