안녕하세요 운동을 일년여정도 하고있는


젊은이입니다

제가 운동을 일년정도 하고있는데 특별한 변화가 없는게


고민입니다

몸무게 수치도 약 10kg정도 뺐구요 제 스스로 근육이 보이고

약간슬림해졌다구 생각하고 예전 옷이 크기도 합니다

그런데 오랜만에 만난 친구들을 만나면 그대로래요

그게 너무 싫어요 슬림한 내 모습보고 친구들이 놀랐으면 했는데

그냥 똑같고 변한거 없구 돼지라네요ㅠㅠ

키170  80  에서 170 70정도 까지 뺐는데 말이죠

물론 지금도 뚱뚱한거 아는데 그래도 변신했다고 친구들이

놀라는 재미도 있어야 다이어트도 계속 할텐데

그대로 라고 하니 의욕이 뚝 떨어지네유