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맨몸운동 하고있는데 딥스 하는게 좋을까요?
게시물ID : diet_71017짧은주소 복사하기
작성자 : 욕정덩어리
추천 : 0
조회수 : 677회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/05/25 23:59:27
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일주일에 4~5번 턱걸이, 푸시업, 맨몸스쿼트 하고있습니다


턱걸이는 지금 무반동으로 한번에 4개까지밖에 못합니다


여기에 딥스를 추가해서 하면 더 좋을런지요?


딥스 기구를 10만원 내외짜리 하나 사서 하면


근육발달에 더 좋겠죠?

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