평행봉, 푸쉬업, 딥스 운동순서좀 알려주실 수 있나요?

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게시물ID : diet_71251짧은주소 복사하기
작성자 : 개쒜랄리★
추천 : 0
조회수 : 6780회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2015/05/28 19:07:30

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세가지 운동을 하려는데 하루에 같이 해도 되는 운동이 어떤거 어떤건가요?

예전에 들은바로 근육이 안겹치면 동시에 해도 된다고 들었거든요. 알려주시면 감사하겠습니다 좋은하루되세요^^

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