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저녁 6시 이후 금식에 대해 질문드립니다 ㅎㅎ
게시물ID : diet_71277짧은주소 복사하기
작성자 : 멘탈빤쓰★
추천 : 0
조회수 : 901회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/05/28 23:09:06
최근 저녁을 많이 먹으면 몸도 무겁고 잠도 오길래 저녁 6시에 구운계란 1개 + 사과 1개로 저녁식사를 대신하고 있는데.... 혹시 몸에 무리가 가거나 하지는 않나요? 요요가 온다던지ㅜㅜㅜㅜ
물론 이후에 자기 전까지는 목마를 때 물만 마십니다ㅜㅜ
평소에 많이 먹는 체질은 아닙니다. ㅎㅎ
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