사람마다 식습관이 다르고 체질이 달라요.

같은 양을 같은 속도로 먹더라도 몸에서 지방으로 저장하는 비율은 사람마다 달라요.

그리고 사람마다 좋아하는 음식 먹는속도가 달라요.

별다른 노력없이 정상체중 유지하는 사람은 그냥 지방저장률이 낮고 살찌는 음식을 별로 안좋아하기 때문이지

그들이 뭔가 대단한노력을 하면서 정상체중 유지하는건 아니더군요.

자기들은 별대단한 노력도 안하면서 남들한테 의지의 부족이니 이런 소리를 하는지 모르겠네요ㅡ운동 열심히 하는 분들 예외