안녕하세요 현재 편의점 야간알바하는 편돌이인데 살이 많이쪄서 운동을 할려고해서 팁좀 부탁드립니다 저는 일단 일은 아침 7시에 끝나고 헬스장에 도착하면 8시정도가 될거같은데 이시간에 운동해도 괜찮을까요 일가기전에는 사정상 헬스를 못할거 같습니다 식단같은경우에는 어떡할까요 일을하면 새벽에 너무나도 배가고픈데 계란이랑 우유로 버틸까요?? 아그리고 일끝나면 배가고픈데 배가고픈상테에서 운동하고 운동끝나고 집가서 빕먹고 자도 될까요 도와주세요!!