제가 한 불규칙 생활 하는데요
자기전에 라면 한개에 밥을 꼭 말아먹는데
살이 안찝니당
좀더 무겁고 거대한 남자가 되고싶어요
그런데 뱃살동산은 싫어요
근육도 좋겠지만 우락부락은 싫어요
어떤 방법이 있을까요?