한1주일? 전부터 두타임째에 왼쪽발목쪽이 아프네요

그 아킬레스건 있는덴데

스피닝하다가 아킬레스건염 많이생긴다고 해서....

스피닝 좀 쉬어야되나요 이나면 발목보호대 하고

하루 한타임으로 줄이고 병원을 가보는게 맞으려나요...