의자에서 몸매라인을 가꾸는 화끈한 10분운동

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작성자 : 쿨리1980★
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조회수 : 709회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/06/04 23:32:22

[의자에서 몸매라인을 가꾸는 화끈한 10분운동!!]

1.뒷태를 빵빵하게 잡아주는 10초 꿀팁

2.온몸을 자극해서 운동세포 깨우는 10초 꿀팁

3.쭉빵 힙라인 잡아주는 10초 꿀팁

http://me2.do/FUcUiYhk

4.상체라인을 쫙쫙 잡아주는 10초 꿀팁

5.가슴과 어깨뭉침 시원하게 풀어주는 10초 꿀팁

6.허벅지 안쪽살이 쪽쪽 빠지는 10초 꿀팁

http://me2.do/5EcxpehV

7.복부근육 딴딴하게 만드는 10초 꿀팁

8.상하체 쭉쭉 스트레칭 10초 꿀팁

9.복부와 허벅지 라인잡아주는 10초 꿀팁

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