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게시물ID : diet_102504짧은주소 복사하기
작성자 : 음악가★
추천 : 4
조회수 : 803회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2016/10/12 16:25:14
이별을 하면 식욕이 줄어들고 살이 조금씩 빠지죠...
누구나 다 그렇지만 저는 유독 심하게 앓고 있는것 같아요.
전여친도 제 살이 싫었을거에요 지금 생각하니 저도 제가 싫어요
아침 닭가슴살 + 점심소식+ 저녁엔 삶은달걀, 닭가슴살 먹어요.
사실 잘 안먹어요 자주 굶습니다.
운동과 식단을 병행해야 한다지만 힘드네요...
15kg빠졌어요.
지금부터 10kg만 더빼면 예전 자신만만하던 그 시절의 몸무게가 됩니다.
일단 10kg 더 감량하는거 말고는 아무것도 생각 안하려구요
살빠지면 그나마 행복할것 같아요.
행복하고 싶어요.
근데 살빼는거 말고는 딱히 행복해질 방법을 못찾겠어요.
그냥 뺄래요....
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