로드 입문 3주차 애송이 입니다..

35 km 정도 라이딩 하다가 어제는 좀 멀리 가볼까 하고 세종시 까지 다녀왔네요. 한 80km 정도..

그런데 돌아오는 길이 너무 힘들 더군요.. 근육이 지친건 아닌데 힘이 안들어가고 퍼질뻔함..

물어 봤더니 공복 때문에 그런게 아니냐는 소리를 들었습니다.

생각해보니 정말 그런 거 같기도 하고..


여튼 오유 님들은 라이딩시 칼로리 보충 어떤 걸로 하시나요^?

당장 생각나는게 초코바나 양갱 밖에 없네요.

이젠 초코바를 한 두세개 챙겨가야 하지 않나 싶습니다 ㅋ