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게시물ID : diet_72053짧은주소 복사하기
작성자 : 말보로한보루★
추천 : 0
조회수 : 229회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/06/09 08:01:24
데드 리프트
60kg*5회
80kg*5회
90kg*5회
100kg*5회
110kg*5회
레그 레이즈
20회
20회
20회
20회
트래드밀
3km / 30min
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