남은 립아이 덩어리를 구웠습니다...ㄷㄷ...

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게시물ID : cook_154800짧은주소 복사하기
작성자 : 라파엘☆

추천 : 0
조회수 : 983회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/06/09 23:43:16

더 놔두면 안좋을거같아서 ㅜ

냉장고에서 꺼내서 통후추 + 소금으로 30분간 놔뒀다가

올리브유 두르고 충분히 팬 달군 후에

한면에 1분씩 해서 익혔습니다...

원래 버터도 녹이고 해야하는데 ...

내일 운동열심히 해야겠어요 ㅜ 살빼는 와중에 에효 ㅜ

미디움 레어 맞나요? ㄷㄷㄷ....

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