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게시물ID : diet_103042짧은주소 복사하기
작성자 : ★잇힝★
추천 : 3
조회수 : 591회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/10/22 16:30:42
궁금하네요~
스쿼트 한다면 굳이 런지 안해도 될듯 한데
스쿼트는 두다리 동시에
런지는 한다리 집중적으로
이렇게 생각하면 되나여??
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