알바를 갔다오면 몸이 녹초가 되어 누워서 핸드폰 하는걸 빼면 움직이기가 힘듭니다. ㅠ.ㅠ

 

특히 다음날 아침에 수업이 있으면 자주 늦구요..

 

알바할 때 몸이 너무 피곤하고 공부도 체력이 있어야 하는데

 

알바 공부를 병행하기엔 제가 체력이 너무 부족한거같습니다 ㅠ.ㅠ

 

무작정 공부만하면 괜찮겠지만.. 경제사정이 그리 안되니까요 ㅠㅠ

 

예전에 회사 생활하는데 체력이 부족해서 운동을 시작하고 좋아졌다는 분을 본 적이 있어서..

 

혹시 도움되는 운동이 있을까 여쭤봅니다. 감사합니다!!

 

체격은 182에 60~63인 멸치입니다.