거의 1년을 진짜 친한 친구 가끔 만나고 거의 집에서만 있었던거 같은데요 (중간에 학원도 다니고 했지만 1~2개월)
좀 스트레스받는 큰 사건이 있는터라 혼자서 이겨낼려고 노력했고 많이 호전된 상태입니다.
그런데 하두 짱박혀있었더니 사람 얼굴을 똑바로 못쳐다보겠습니다 .
지금은 군대가기전 휴학중이라 평일알바를 하고 있는데 가끔 시간 남을떄 피방을 가곤 합니다.
그런데 피방갈떄 사람 얼굴을 똑바로 못쳐다보고 가니깐 수근대는 소리도 좀 들었네요 (그냥 들어보니 자기를 좋아하나 이런식 ....)
뭐 그리 크게 신경안쓰지만 자신감이 많이 떨어진거 같아서 걱정입니다 .
목소리도 좀 움츠려들고
뭐 좋은 방법없을까요
비슷한경험을 가지고 이렇게 해결했다 또는 좋음 말씀 부탁드립니다
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