다이어트 이제 한달정도 되가는데 식이요법 + 하루한시간 유산소운동 + 20분근력운동[한부위씩]

하고있는데요 90kg -> 84kg 체중감량은 어떻게 잘되고있는거같아요..

근데 제가 신체적 컴플렉스가

살이 별로안쪘을때도 엉덩이가 컷고 허벅지도 두꺼웠었거든요

또 남자인데도 가슴이조금 있는 여유증 증상도좀 있구요..

살은빠지는데 이제 체형이 신경쓰이기 시작해요..

허벅지 엉덩이같은경우 스쿼트 런지정도의 운동이 잇다정도는 아는데 이게

원래도 두꺼웠던 엉덩이랑 허벅지라 운동을해서 더두꺼워지지는 않을까 이게참고민되네요..

혹시 이런부분 잘아시는분들 계실까요? ㅠㅠ