탄,단,지 외에 미네랄이던지 섬유소라던지 
하튼 우리몸을 위한 5대 영양소가 있다는데요
유전적 요인을 제외한
키 160cm의 운동을 따로 안하는 일반 20대 여성의
정상적인 건강한 몸무게와
그 몸을 위해 섭취해야할 5대 영양소의 기준이 혹시 따로 정해진게 있을까요?
아니면 사람마다 기준이 틀리다면 그 기준을 
어떻게 알수 있을까요?ㅜㅠ
인바디 검사는 정확하지 않다고 하더군요,ㅜㅠ