오늘로 일주일 됐네요 운동 안한지..
생리 초반 2일은 컨디션은 괜찮았는데 몸에 무리가 갈까봐 안 하고
그후 3일은 폭식에 술에 ... 그루 이틀은 그냥 골골댔어요. 의욕도 너무 없고..
오늘 아침에야 컨디션이 좀 돌아오더라구요. 슬슬 독이 빠져나가는 느낌..
일주일이나 운동 안 했더니 몸 다시 안 예쁘게 돌아오고... ㅜㅜ
집에 돌아오니 몸이 천근만근이네요. 이 상태에서도 운동을 하러 가야할까요? ...
말그대로 후달려요.... 이번주 체력 정말 똥이네요... ㅜㅜ