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유도, 주짓수 발목에 무리 많이 갈까요?
게시물ID : diet_103846짧은주소 복사하기
작성자 : 딸기씨포도씨
추천 : 1
조회수 : 1733회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/11/13 01:02:04


10개월의 크로스핏을 즐기고 다른 운동종목도 건들여보려하는 상태입니다. 사실 크로스핏이 제 인생운동이라고 느낄만큼 그 시간만큼은 너무너무 행복하고 내가 살아있구나를 느꼈는데 이런저런 이유로 다른걸 해보려고요.

그래서 생각났던게 유도/주짓수 인데요, (맨몸운동을 좋아해요. 한동안 복싱도 너무 하고싶었는데 주변에 마땅한곳이 없네요. 수영은 나중에 천천히 해보고싶어요. )
제가 습관성으로 발목을 삐는게 좀 있어요. 심각한건 아니지만 예를 들면 남들은  아무렇지도 않아하는 살짝 높은곳에서만 뛰어내려도 백퍼센트 삐고요, 정말 가끔씩은 바지입다가 무리가 가면 발 자체가 엇갈리는?게 있어요.
주짓수나 유도 보면 발쪽에 무리가 갈것같아 보이던데 역시 무리일까요?
예전에는 발레도 해보고 싶단 생각이 들었는데 발에 무리가 갈 것 같아서 그냥 관뒀거든요. 하고싶은것도 제약이 많네요ㅠㅠ..

 
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