두 세트 까지는 광배근으로 당기는것 같은데 3세트부터는 막 손목이 아립니다

 

그러니까 등을 터는게 아니라 손 아귀(?)에서 손목 부분을 터는 것 같아요;

 

이게 악력이랑 전완근 힘이 부족해서 그런것 같은데 순수히 등만 터는법 없을까요;

 

이것 때문에 운동할때마다 아쉬워요