크.. 간만에 부스터 먹었다고 어제 잠을 못잤습니다 ㅜㅜ
침대에서 뜬눈으로 3시간정도 꼼지락거리다가 겨우 잠든거같네요 ㅎㅎㅎ
오늘의 운동
바벨로우 10세트
랫풀다운 10세트
티바로우 10세트
데드리프트 5세트
덤벨로우 원암로우 10세트
시간에쫓겨 쉬는시간 줄여가며 진행했더니
기진맥진입니다.
오늘 콘서트 티켓이 왔습니다.
올초에도 갔었던 고상지 신년콘서트
어김없이 내년에도 가게 되었네요 ㅎㅎㅎ
싱글이라도 문화생활은 필요합니다
PS: 가슴 펌핑이 아직 사라지지않아서 기분좋아유
내일이면 사라지려나... ㅜㅜ
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