뚱뚱...은 아닌거같고..통통..이라기에는 좀 애매하고..둥둥 정도 되는 남자인데여 겨울맞이 운동을 할려고합니다!

전 몸 막 키우고싶다기보다는 요새좀 떨어진 체력도 보강할겸 유산소 운동 위주로해서 살을..빌어먹을 지방 덩어리 들을 치워버리고싶은데여 

1)헬스,스피닝,크로스핏 셋중에서 뭐가제일 좋을까여 유산소위주로 또 자기가 원하는 시간에 가서할수있는걸로!

2)위에 세개말고도 실내에서 할수있는 운동좀 추천해주세요!

모바일이라 오탈자있을수있고 띄어쓰기 안맞을수도있어여 ㅠㅠ 미리양해부탁드릴게여