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게시물ID : diet_104609짧은주소 복사하기
작성자 : 소곱a★
추천 : 10
조회수 : 299회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2016/12/04 09:53:31
풀업 10 8 6 6 5
행레레 10 10 10 10 10
딥스 10 10 10 10 10
푸쉬업 20 20 20 20 20
스쿼트 20 20 20 20 20
줄넘기20분(갑자기 배아파서..)
예정)
복근3종 플랭크 사이드플랭크
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하루 쉬고했는데도 풀컨디션이아닌거같은
느낌같은 느낌?
이눔의 허벅지살은 언저빠질까여ㄷㄷ
58kg일때도 허벅지가 튼실하더니...
나도...스키니진입고싶다!아아아!
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