아침 점심 먹고 저녁 굶는거 어떤가요?

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게시물ID : diet_74301짧은주소 복사하기
작성자 : 침샘폭팔

추천 : 0
조회수 : 1799회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/07/04 20:12:44

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아침 점심은 배부르지 않을 정도로 적당하게 먹고 저녁만 안먹는거 괜찮을까요?

운동은 줄넘기 3000개씩 아침 저녁으로 하려고 하는데

본삭금 건다는게 베금을 걸어서 본삭금 다시 겁니다 ㅋㅋㅋ

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