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중량스쿼트 미쳤네요..
게시물ID : diet_74585짧은주소 복사하기
작성자 : MUFC★
추천 : 1
조회수 : 930회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2015/07/08 01:58:54
한달동안 마일리 하체운동에 포함돼있던 맨몸 스쿼트만 하다가 첨으로 책 들고 했는데 미쳤네요 ㅋㅋ
책이 좀 커서 2.5kg인데..50/50/30했는데 땀이 ㅋㅋ원래 스쿼트 하면서 땀 안났는데..
근데 확실히 운동 했다는 느낌 퐉퐉..!!
 주말에 케틀벨인가? 그거 사려고 몇kg 사지? 8키로 부터? ㅎㅎㅎㅎㅎ했는데 망할뻔...
차근차근 늘려가야겠어요 
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