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운동하는데 먹을때마다 변이안나와요
게시물ID : diet_74659짧은주소 복사하기
작성자 : 못생겨땀o
추천 : 0
조회수 : 596회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/07/09 01:18:45
웨이트를 하면서 식사량이 늘었는데 

엇그제 저녁부터 지금까지 변을 못보네요 엇그제 저녁에 밥한공기 김치찌게 먹고

어제 아침 토스트 점심 제육덮밥 밥 샐러드 김치 소고기국 저녁 매점 햄버거빵 + 떡볶이
오늘도 비슷한패턴인데 이렇게 먹는동안 변을 한번도못봤네요 ㅜㅜ

운동은 저녁 식 후나 식전에 하구요
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