요즘 체력이 너무 딸려서 낮에 계속 졸고 일찍 자도 잠을 잘 못자서 계속 깨요ㅜㅜ

그러다보니 체력은 더욱 바닥을 치고 죽을맛이네요

가끔 병원갈때 보면 비타민주사 마늘주사 이런거 있던데, 

맞으면 체력에 조금 보탬이 될까요?

지금도 종합비타민이랑 유산균은 틈틈히 챙겨먹고 있어요.. 

운동은 일주일에 두세번 30분~1시간 이라도 하려고 노력중이구요ㅜㅜ