운동할 시간이 전혀 나질 않네요..

뭔가 단단하던 몸이 물살이 된거 같고, 지금까지 운동해왔던 몸이 망가지고 살이 찔까봐 겁나요ㅠ

몸무게를 재어보니, 늘지는 않았고 조금 줄어있긴 한데,,, 

다음주 한주도 일정이 있어서 운동할 여건이 못되는데 걱정이네요.

나름 4개월 동안 건강한 몸 만들거라고 열심히 근력운동하고 한게 다 수포로 돌아갈거 같아요.

물론, 다음주 일정 마치고 바로 운동을 시작하긴 할건데,,, 2주동안 운동을 못하는게 다이어트에 치명적이려나요?ㅠ